Перейти к содержимому


Диеты или тренажеры? Готовимся к лету?


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 2156

#2001 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2017 - 00:53

Просмотр сообщенияЧяба (13 Апрель 2017 - 00:51) писал:

Я в сметану это дело, еще травок, ложку хрена и с кабачками-баклажанами гриль. В лавашике...Нет, это решительно невозможно :))
Бесконечное количество ингридиентов и ничто не возбраняется. Главное - имя ему есть и вкусно. :)

#2002 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2017 - 00:57

Но что могу добавить - сметана жирновата и не всегда имеет кислинку, которую гриль любит, а кабачки, баклажаны, шампи и помидоры стараюсь отгрилить тоже. В соус черного перца и орегано. :)

#2003 poppet

poppet

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 23 695 сообщений

Отправлено 13 Апрель 2017 - 21:11

Просмотр сообщенияЧяба (12 Апрель 2017 - 23:51) писал:

Странная статья, полная противоречий :)

Да, автор придумал какой-то свой ЗОЖ и начал с ним бороться :)

#2004 Gira

Gira

    Новичок

  • Активные пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 17 Май 2017 - 08:48

Просто правильное питание и спорт, залог здоровья и красивой фигуры))Диеты это не спасение.

#2005 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 18:08

Слушайте, ну какие тренажёры?! 71 год и полуголая на сцена в идеальном состоянии! Достижения медицины и косметологии!

https://lenta.ru/news/2017/05/22/sher/
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2006 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 18:15

Я было и правда подумала, что у нее такое тело в таком возрасте, а это оказался комбинезон. Ну и ладушки! Надо всем бабулечкам на пляж такие комбинезоны надевать. :D
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2007 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:06

Просмотр сообщенияАрзи (22 Май 2017 - 18:15) писал:

Я было и правда подумала, что у нее такое тело в таком возрасте, а это оказался комбинезон. Ну и ладушки! Надо всем бабулечкам на пляж такие комбинезоны надевать. :D
ЭТо я забыла про достижения текстильной промышленности?)))
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2008 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:17

Просмотр сообщенияВиктория vk (22 Май 2017 - 19:06) писал:

ЭТо я забыла про достижения текстильной промышленности?)))

Может быть латексной?
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2009 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:22

Просмотр сообщенияВиктория vk (22 Май 2017 - 19:06) писал:

ЭТо я забыла про достижения текстильной промышленности?)))
Есть скромные мусульманские купальники.

#2010 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:41

Просмотр сообщенияjerusalem (22 Май 2017 - 19:22) писал:

Есть скромные мусульманские купальники.
Для Шер???))))))
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2011 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:43

Просмотр сообщенияАрзи (22 Май 2017 - 19:17) писал:

Может быть латексной?
Не знаю, не щупала.)))
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2012 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 19:54

Просмотр сообщенияВиктория vk (22 Май 2017 - 19:41) писал:

Для Шер???))))))
Боюсь, и они не спасут положения! )))

#2013 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 20:17

Просмотр сообщенияВиктория vk (22 Май 2017 - 19:41) писал:

Для Шер???))))))
Почему сразу для Шер? И мне подойдёт

#2014 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 22 Май 2017 - 20:28

Ой, девочки!
Вы только представьте себя в 71 год на сцене в таком виде!
"Приуныла я чёта" и прыг из Голландии на сцену!
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2015 Виктория vk

Виктория vk

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 20 529 сообщений

Отправлено 02 Июль 2017 - 18:05

Психолог вышла на пенсию и психанула.)))


https://lenta.ru/art.../07/02/babulya/
seastar-ru.com

В действительности всё иначе, чем на самом деле.
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ребёнок  может научить взрослого трём вещам:  радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и  настаивать на своём.

#2016 poppet

poppet

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 23 695 сообщений

Отправлено 03 Июль 2017 - 18:41

Плотность костей, как у 35-летней. Интересно, это из-за диеты или врожденное.....

#2017 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2017 - 13:08

Я опять про лежание на валике. Полгода наверное. Результат удивительный был ( до четверга). Стоя стала одевать коготки и штаны, просто влетала и не приходилось садиться. Наклоняться по моему уже никогда. Могу, но сложно
Я вот думаю продолжать или подождать пару недель (?) кто то из наших на валике валяется или нет?
Сейчас я на полу, на матрасе специальном, тонкий, фактически щит

#2018 Avgust5

Avgust5

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 15 610 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2017 - 13:46

Не знаю про валик. Самокат осваиваю. Это классная штука. На роликах опаснее и на велосипеде, а правильный самокат, это здорово.
Чтобы ни происходило - продолжай клеить гербарий.

#2019 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 09 Сентябрь 2017 - 14:00

Ни на чем не валяюсь, ни на чем не катаюсь, сижу дома, ни хрена не делаю. Для полноты картины надо бы еще и есть перестать, но это пока не получается. А так ничего, нормально. Ничего не хочется.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2020 bobs3

bobs3

    Новичок

  • Активные пользователи
  • Pip
  • 4 сообщений

Отправлено 29 Сентябрь 2017 - 09:54

я долго пытался сбросить лишнее, но реально помогли не жесткие диеты и спорт, а простое подражание худым друзьям. они все едят только когда действительно голодны, я месяц повторял и скинул 10 кг

#2021 Чяба

Чяба

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 7 473 сообщений

Отправлено 29 Сентябрь 2017 - 23:42

Просмотр сообщенияjerusalem (09 Сентябрь 2017 - 13:08) писал:

Я опять про лежание на валике. Полгода наверное. Результат удивительный был ( до четверга). Стоя стала одевать коготки и штаны, просто влетала и не приходилось садиться. Наклоняться по моему уже никогда. Могу, но сложно
Я вот думаю продолжать или подождать пару недель (?) кто то из наших на валике валяется или нет?
Сейчас я на полу, на матрасе специальном, тонкий, фактически щит
Я валяюсь, жаль, что периодически. Надо каждый день, конечно, а не когда приспичит. Очень меня спасает, распрямляюсь и хожу, как белый человек, а не в позе "зю". Не бросай, дело хорошее, тем более, что результат ощущаешь неслабый...

Сообщение отредактировал Чяба: 29 Сентябрь 2017 - 23:43

я не хотела вас обидеть
случайно просто повезло

#2022 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 30 Сентябрь 2017 - 11:53

Просмотр сообщенияЧяба (29 Сентябрь 2017 - 23:42) писал:

Я валяюсь, жаль, что периодически. Надо каждый день, конечно, а не когда приспичит. Очень меня спасает, распрямляюсь и хожу, как белый человек, а не в позе "зю". Не бросай, дело хорошее, тем более, что результат ощущаешь неслабый...
У меня было обострение (сама виновата) сейчас лежу опять. И зарядку делаю. Спина-ноги

#2023 Сироп

Сироп

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 26 319 сообщений

Отправлено 30 Сентябрь 2017 - 12:51

Просмотр сообщенияjerusalem (30 Сентябрь 2017 - 11:53) писал:

У меня было обострение (сама виновата) сейчас лежу опять. И зарядку делаю. Спина-ноги
Могу отвести вас к доктору Бубновскому. Он вас быстро вылечит. Через боль.

Просмотр сообщенияjerusalem (30 Сентябрь 2017 - 11:53) писал:

У меня было обострение (сама виновата) сейчас лежу опять. И зарядку делаю. Спина-ноги
Могу отвести вас к доктору Бубновскому. Он вас быстро вылечит. Через боль.

#2024 Чяба

Чяба

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 7 473 сообщений

Отправлено 30 Сентябрь 2017 - 22:19

Просмотр сообщенияjerusalem (30 Сентябрь 2017 - 11:53) писал:


У меня было обострение (сама виновата) сейчас лежу опять. И зарядку делаю. Спина-ноги
Давай, делай, тока потиху...
я не хотела вас обидеть
случайно просто повезло

#2025 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 11:08

Вчера отправила сюда новичка из темы про сладости и увидела, что мы тут давненько ничего не писали. А ведь лето не за горами, пора начинать худеть! :)

Вчера в ночи решила почитать, что же мы тут раньше писали. Прямо оторваться не могла! ))

Недавно мы обсуждали американскую передачу про очень толстых людей. Их всех в этой передаче лечил доктор Назардан.
А тут мне попалась диета доктора Назардана, в рубрике Яндекс-дзен. Вообще, этот Яндекс-дзен мусорница ужасная, там в основном чушь полнейшая, но иногда попадаются и забавные вещи.
Хотя, я не уверена, что это действительно диета доктора Назардана, может быть и чьи-то выдумки.
Главная идея состоит в том, что у слишком толстых людей очень растянут желудок, и чтобы достичь чувства насыщения, надо съесть слишком много еды. Доктор утверждает, что если есть только жидкую пищу небольшими порциями, желудок будет быстро с ней справляться и проталкивать дальше, и не будет растягиваться, а наоборот, уменьшится в объеме. Еда состоит из пюре, супчиков-пюре, напитков и воды. Объем каждого приема пищи не должен превышать 250 мл, но есть-пить надо часто. Однако, диета эта считается не сбалансированной и придерживаться ее рекомендуется не больше двух недель плюс неделя вход и неделя выход. Сбросить, как утверждается, можно 4-10 кг, но главное, что желудок за это время сократится и жрать будешь существенно меньше.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2026 Avgust5

Avgust5

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 15 610 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 11:41

Чего это ты вдруг про диеты? Знаешь, как по французски диета? Режим. Вот прям такое слово. У меня не получалось сиидеть на диете, а особенно, поддерживать потом выстраданный вес. Пошла в теннис играть и всё. Некоторым диета, кому-то спорт, а кто-то нервы помотал и похудел. Из собственного опыта могу сказать, что утром я плохо ем, не хочу я до 12 есть, а иногда и до часа дня, пить хочу, кофе, чай, а есть не хочу. Стала этим пользоваться, если поздно поела, отодвигаю завтак в сторону обеда. Помогает. Ну и спорт, конечно. Три часа до игры лучше не есть  и полтора после игры. Если после физической
нагрузки сразу начать жрать, то съешь очень много, это точно. Лучше перетерпеть. Чаю выпить пустого можно. Это я к тому, что всё очень индивидуально. Если временно худеть, к лету или к празднику, опять наберешь, поэтому лучше подстроиться под самого себя. И кто вообще сказал, что все должны быть худыми?
Чтобы ни происходило - продолжай клеить гербарий.

#2027 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 11:52

Да просто попалось, а я вспомнила, что мы тут эту передачу обсуждали.
В остальном конечно же с тобой согласна.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2028 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 13:54

  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл вязкого овсяного отвара
  • 200 мл яблочного сока, можно с мякотью
  • 200 мл кефира
  • 200 мл отвара из шиповника
  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл бульона с мясом, перебитым на блендере
  • 200 мл сока из тыквы
  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл йогурта с ягодами
  • 200 мл томатного сока
  • 200 мл теплой воды
  • жидкое пюре из картофеля с молоком
  • 200 мл кефира
  • 200 мл травяного чая
  • Интересно, он сам это пробовал? Такое можно есть только перед операцией, нормальный человек скорей всего не будет. Меню на один день


#2029 Avgust5

Avgust5

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 15 610 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 14:21

Просмотр сообщенияjerusalem (01 Февраль 2019 - 13:54) писал:

  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл вязкого овсяного отвара
  • 200 мл яблочного сока, можно с мякотью
  • 200 мл кефира
  • 200 мл отвара из шиповника
  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл бульона с мясом, перебитым на блендере
  • 200 мл сока из тыквы
  • 200 мл теплой воды
  • 200 мл йогурта с ягодами
  • 200 мл томатного сока
  • 200 мл теплой воды
  • жидкое пюре из картофеля с молоком
  • 200 мл кефира
  • 200 мл травяного чая
  • Интересно, он сам это пробовал? Такое можно есть только перед операцией, нормальный человек скорей всего не будет. Меню на один день
Что это за кошмар? Брр.
Чтобы ни происходило - продолжай клеить гербарий.

#2030 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 15:00

Да ладно, нормальная еда. Если, к примеру, зуб сложно удалили или еще какие во рту операции проделали так, что есть трудно стало, то такая диета как раз подойдет.
Конечно, просто так заставить себя такое есть может быть и сложно, но когда жизнь заставляет, можно вполне. Тем более, так питаться предлагается не более двух недель.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2031 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 16:27

Просмотр сообщенияAvgust5 (01 Февраль 2019 - 14:21) писал:

Что это за кошмар? Брр.
Один день питания этого доктора

#2032 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 16:51

Просмотр сообщенияАрзи (01 Февраль 2019 - 15:00) писал:

Да ладно, нормальная еда. Если, к примеру, зуб сложно удалили или еще какие во рту операции проделали так, что есть трудно стало, то такая диета как раз подойдет.
Конечно, просто так заставить себя такое есть может быть и сложно, но когда жизнь заставляет, можно вполне. Тем более, так питаться предлагается не более двух недель.
Согласна. только после операции в ротовой полости
Ну такую гадость, кушать нельзя(или временно) быстро сбросить критические килограммы
По  показаниям ,,да  бариатрические операции, совсем другое
гастробаллон , тоже не очень надолго


Сообщение отредактировал jerusalem: 01 Февраль 2019 - 16:55


#2033 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 17:33

А что там гадость, я не поняла? Ну да, скучноватая еда и не насытишься особенно, но так-то всё съедобно - и кефир, и пюре, и каша, и напитки.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2034 Кима

Кима

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 12 799 сообщений

Отправлено 01 Февраль 2019 - 20:12

Просмотр сообщенияАрзи (01 Февраль 2019 - 17:33) писал:

А что там гадость, я не поняла? Ну да, скучноватая еда и не насытишься особенно, но так-то всё съедобно - и кефир, и пюре, и каша, и напитки.
По отдельности все съедобно. Но вместе и за один день только это - верный путь к расстройству желудка. Впрочем, может он этого и добивался. Лишние жиры и таким способом выводятся.

#2035 poppet

poppet

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 23 695 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 14:26

А что там может привести к расстройству желудка?

#2036 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 16:11

Просмотр сообщенияpoppet (02 Февраль 2019 - 14:26) писал:

А что там может привести к расстройству желудка?
Кефирчик, йогурт ягодный и овсянка в один день уже смогут привести к раздумьям в самом маленьком помещении дома... )))

#2037 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 16:39

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 16:11) писал:

Кефирчик, йогурт ягодный и овсянка в один день уже смогут привести к раздумьям в самом маленьком помещении дома... )))

Это при непереносимости молочных продуктов. Далеко не всех кефир с йогуртом туда заведут, а уж овсянка так и вовсе. Разве что томатный сок через часок после йогурта, но даже и тут не все пострадают. )))В общем, всё индивидуально.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2038 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:02

Просмотр сообщенияАрзи (02 Февраль 2019 - 16:39) писал:

Это при непереносимости молочных продуктов. Далеко не всех кефир с йогуртом туда заведут, а уж овсянка так и вовсе. Разве что томатный сок через часок после йогурта, но даже и тут не все пострадают. )))В общем, всё индивидуально.
Так этой "диетой" себе непереносимось молочных можно организовать в два счета. И зачем жить нудно-злобной стройняшкой? Лучше есть все, но понемногу и не за один раз. Ну и спорт, конечно, если организм привычен и позволяет. Хотя с пипидастром, пылесосом и ведром набегаешь те же КМы, что и на корте. )))

#2039 poppet

poppet

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 23 695 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:16

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 16:11) писал:

Кефирчик, йогурт ягодный и овсянка в один день уже смогут привести к раздумьям в самом маленьком помещении дома... )))

Я бы не стала обобщать :)

#2040 poppet

poppet

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 23 695 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:17

Просмотр сообщенияАрзи (02 Февраль 2019 - 16:39) писал:

Это при непереносимости молочных продуктов. Далеко не всех кефир с йогуртом туда заведут, а уж овсянка так и вовсе. Разве что томатный сок через часок после йогурта, но даже и тут не все пострадают. )))В общем, всё индивидуально.

Непереносимость молочных продуктов обычно не распространяется на кисломолочные, коими являются йогурт и кефир.

#2041 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:44

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 17:02) писал:

Так этой "диетой" себе непереносимось молочных можно организовать в два счета. И зачем жить нудно-злобной стройняшкой? Лучше есть все, но понемногу и не за один раз. Ну и спорт, конечно, если организм привычен и позволяет. Хотя с пипидастром, пылесосом и ведром набегаешь те же КМы, что и на корте. )))

Тут ведь какая ерунда-то - как нынче нередко бывает, переносятся проблемы нездоровых людей на всех подряд. Точнее, не проблемы, а методы решения. Доктор Назардан, из передачи который, занимается лечением очень толстых людей, вес которых превышает 150 кг, у некоторых и до трехсот доходит. Это же совершенно ненормальная ситуация, и простым обжорством такой вес не набирается. Хотя, чрезмерное употребление еды там тоже имеет место. Но о том, чтобы стать худышкой-стройняшечкой там речь не идет, там вопрос жизни и смерти уже стоит обычно. Так что людям с просто некоторым избыточным весом совсем не надо идти теми же путями избавления от лишнего веса, как этим людям из передачи. С десятью, двадцатью, даже тридцатью килограммами можно справиться и менее радикальными методами.
Хотя, не знаю - два стакана кефира и один йогурт, считаешь, способны вызвать непереносимость молочных продуктов? Как по мне, это не так уж много молочного.
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2042 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:45

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 16:11) писал:

Кефирчик, йогурт ягодный и овсянка в один день уже смогут привести к раздумьям в самом маленьком помещении дома... )))
Смотри если у человека 180-200 кг,ладно. Вопрос жизни. А если за зиму лишние десять , двенадцать кило, то можно сбросить за три месяца и не голодая. Не утруждать себя всякими ограничениями и гадкой едой.
У нас на выходные кастрюлька хамина (он же чолнт)  максимально адаптированный под вегетарианский, дешево, сытно и вкусно
Летом такая еда не полезет, сейчас самый раз

Сообщение отредактировал jerusalem: 02 Февраль 2019 - 17:46


#2043 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:50

Девы! Я же не брала в рассмотрение "пограничные" состояния, да и  предвариловки о весе в диете не было. За зиму набрать 10-12 кило? Лихо! Я полутора обхожусь и не заморачиваюсь по этому поводу - само сойдет при жаре. )))

#2044 Арзи

Арзи

    Активный участник

  • Администраторы
  • PipPipPip
  • 35 189 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 17:57

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 17:50) писал:

Девы! Я же не брала в рассмотрение "пограничные" состояния, да и  предвариловки о весе в диете не было.

Я же там написала, что это диета доктора из передачи про очень толстых, которую мы тут где-то не так давно обсуждали.

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 17:50) писал:

За зиму набрать 10-12 кило? Лихо! Я полутора обхожусь и не заморачиваюсь по этому поводу - само сойдет при жаре. )))

Ну, не все же такие молодцы, как ты! )))
Лень - главный двигатель прогресса

Хорошие манеры лучшая защита от плохих манер тех, кто нас окружает

таБАНЬ!

#2045 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:09

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 17:50) писал:

Девы! Я же не брала в рассмотрение "пограничные" состояния, да и  предвариловки о весе в диете не было. За зиму набрать 10-12 кило? Лихо! Я полутора обхожусь и не заморачиваюсь по этому поводу - само сойдет при жаре. )))
Я могу десяточку легко. месяца за 4-5, но мне не мешает. И более того не очень заметно, потому как рост, уходит так же не напрягаясь особенно

#2046 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:10

Просмотр сообщенияАрзи (02 Февраль 2019 - 17:57) писал:

Я же там написала, что это диета доктора из передачи про очень толстых, которую мы тут где-то не так давно обсуждали.



Ну, не все же такие молодцы, как ты! )))
Значит пропустила в офиге от самой диеты, виновата! ) И с чего это ты ухитряешься набрать больше меня за зиму - от наших рецептов? )))

#2047 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:14

Просмотр сообщенияjerusalem (02 Февраль 2019 - 18:09) писал:

Я могу десяточку легко. месяца за 4-5, но мне не мешает. И более того не очень заметно, потому как рост, уходит так же не напрягаясь особенно
Тебе-то ладно, а меня, если наберу - легче перепрыгнуть, чем обойти. Во мне не полных (хи-хи-хи) 163 см. )))

#2048 jerusalem

jerusalem

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 10 391 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:38

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 18:14) писал:

Тебе-то ладно, а меня, если наберу - легче перепрыгнуть, чем обойти. Во мне не полных (хи-хи-хи) 163 см. )))
:D :D :D меня перепрыгнуть только как лежачего полицейского.

#2049 Lenichka

Lenichka

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 1 987 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:43

Просмотр сообщенияФренки (02 Февраль 2019 - 18:14) писал:

Тебе-то ладно, а меня, если наберу - легче перепрыгнуть, чем обойти. Во мне не полных (хи-хи-хи) 163 см. )))

Ну а 162 хоть полных?

#2050 Френки

Френки

    Активный участник

  • Активные пользователи
  • PipPipPip
  • 44 214 сообщений

Отправлено 02 Февраль 2019 - 18:50

Просмотр сообщенияLenichka (02 Февраль 2019 - 18:43) писал:

Ну а 162 хоть полных?
Ага, но с малой толикой... )))





Количество пользователей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных